健康指数「健康指数正常范围是多少？」

今日，上证指数网带大家一起讨论粉丝关心的健康值的计算公式话题，大伙一起来参与讨论吧！

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• bmi怎么算
• 健康值的计算公式

bmi怎么算

体脂肪健康指数。(
)BMI是BodyMassIndex的缩写，是以你的身高体重计算出来的。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。
特别注意_！不是每个人都适用BMI的，如果你是∶1.未满18岁；2.是运动员；3.正在做重量训练；4.怀孕或哺乳中；5.身体虚弱或久坐不动的老人，那么BMI的指数对你不适用。如果你认为BMI算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做体脂肪测试。
目前世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法为“体质指数法”（BMI）。具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）、其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）_，例如，一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)_=22.2(千克/米_.当此

指数为18.5～24.9时属正常。 健康值的计算公式

人的健康值指数的计算公式是，用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。

身体指数计算公式：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），这个指数能够知道你的身体健康情况。当小于18.5的时候就说明偏瘦，18.5到23.9是属于正常的，超过28就是过于肥胖。

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